現状について整理する【その3】
さて、前回【その2】「午後からバテてしまう」の原因。
「疲れてんじゃね?」
という訳で以下の改善策から(1)(3)(4)を実行!
【改善策】
(1)朝は「手の練習」「クロッキーカフェ」だけにする。
(2)作業に飽きてきたら「だらっとしたポーズカタログ」
(3)買い物は午前中にはいかない。
※緊急事態は別だが、予め分かっていることや記帳・郵便局は
毎月日にちを決めておく。
(4)ウオーキングは9:00過ぎたら夕方に切り替えるか短時間にする。
7時~8時台なら30分超えても可。それ以降はマンションの周りを5周。
(5)朝食・昼食の準備を前日の夜にしておき、日中に余計なリソースは
使わない。
※起床・就寝時間がパートナーと異なるので夕食のみ一緒と割り切る
(6)ゴールの明確化を今日中に行い、作業工程を細かく決める
続きを読む
9/12,9/13の手の練習
クロッキーカフェは7日目。
根本的な描き方をちゃんと勉強してやった方がいいかもしれません。
さて、手の練習。
なんと二日間同じ「つかむ」を描いていました(T_T)
それに気づかない時点でもう頭に入っていないんだなって反省・・・
「だらっとしたポーズカタログ」も二回同じ絵を描いたし。
色々とパフォーマンスが落ちているのだと思います。
今日の課題
前日に描いたものだと気づかないのは問題かも・・・(-_-;)
しかも「つかむ」と「つまむ」を混同しているし・・・
来週から絵の仕事が入ったのでちょっと忙しくなります!
現状について整理する【その2】
前回「練習だけで終わってしまう」という悩みの改善策を
いくつか考えました。
今日は以下の改善策を実行してみました!
練習方法に慣れていないせいもあるが、家事に取り掛かる前に
練習を終わらせるのが理想的ではないか、時間帯等を変えてみる。
6:00 起床。ストレッチ。アヒルの世話と発声練習。
7:00 「手の練習」
7:40 お腹が空いたので朝食(作りおきサンドイッチ)
8:00 パートナー起床。パートナーの朝食準備とスクワット50回
8:40 クロッキーカフェ
9:00 メールチェックと着替え等
9:30~10:30 ウオーキングと軽いジョギング
10:30~11:00 買い物(コピー用紙や食材・アヒルのエサ)
・・・とここまでは良かったのですが外から帰宅後、シャワーを
浴びたらなんだか体がだるくなってしまい・・・
だめじゃん!!!!!
その後、洗濯をして12:00頃になり、本当は少しお昼寝をしたかったのですが
パートナーが洗濯物を干し始めたので起き上がり、昼食準備。
12:30から「だらっとしたポーズカタログ」を描く。
しかし・・・13:20頃にどうしても体がだるくなり、色々悶えてながら
今頃終わった始末・・・
もう1回言います。
だめじゃん!!
あと、家の中でアヒルを飼っているんですが、この子が寂しくなると
私をよく呼びに来るのです・・・・・・・・・・・・・・・・・
今も足元にいるんですけどね(T_T)これを無視するのが結構つらい。
「だらっとしたポーズカタログ」は楽しいんですが
「手の練習」「クロッキーカフェ」入れると1時間半~2時間。
間に家事を入れながらで4時間くらい経過しています。
練習は大事ですが、今の私は「作品」を作ることが優先の筈。
【改善策】
(1)朝は「手の練習」「クロッキーカフェ」だけにする。
(2)作業に飽きてきたら「だらっとしたポーズカタログ」
(3)買い物は午前中にはいかない。
※緊急事態は別だが、予め分かっていることや記帳・郵便局は
毎月日にちを決めておく。
(4)ウオーキングは9:00過ぎたら夕方に切り替えるか短時間にする。
7時~8時台なら30分超えても可。それ以降はマンションの周りを5周。
(5)朝食・昼食の準備を前日の夜にしておき、日中に余計なリソースは
使わない。
※起床・就寝時間がパートナーと異なるので夕食のみ一緒と割り切る
(6)ゴールの明確化を今日中に行い、作業工程を細かく決める
以上です。
私はどうも極端な性格で「ダイエットする!」と決めると
食事や運動含めてかなりストイックにやってしまうのです。
短期間で体脂肪やら落とそうとしたらそりゃ、バテますよね(-_-;)
チートデイ含めて、この辺りも計画的にやろうと思います!
9/11の手の練習『つまむIII』
クロッキーカフェは五日目。
今日は描き難かったです。
さて、手の練習。今日は昨日の「つまむIII」に入りました。
手の甲から見た親指が見える「つまむ」。
手の甲から見た親指が見えない「つまむ」。
そして「指側」から見た「つまむ」ですね。
今日の課題
全身や顔を描く時も同じで反転すると描き辛いです。
こればかりは慣れるしかないのかな?
9/10の手の練習『つまむII』
クロッキーカフェは四日目。
全然描けていないのと枚数が多くなるのでこちらには上げません。
ただ、手の練習を描くのが凄く早くなりました!
それだけでも凄い効果です!クロカフェ優秀だ~(T_T)
今日は昨日の「つまむII」の続きです。
今日の課題
理屈は後で覚えればいいとはいえ、やはり各関節を意識して描きたいです。
現状について整理する【その1】
※1回記事を上書きしてしまいましたがキャッシュから回復させました(T_T)
現状の問題点
1 「絵で食べていく」というゴールが曖昧で制作が進んでいない。
→ひとまずコンテスト入賞。絵の仕事もした。
しかし、その後の対策についての行動が伴っていない。
2 練習だけで一日が終わることが多い。
→決めたことを生真面目にやろうとし過ぎるか、制作に入ると練習をしない。
3 書類の整理や読書や映画の視聴等の時間をきちんと取っていない。
→「あれもこれも」と頭がいっぱいなのに何も進んでいない。
改善策
1 今直ぐに取り掛からなくてはならないことと今後のために
やっておいた方がいいことを書きだして整理する。
2 練習方法に慣れていないせいもあるが、家事に取り掛かる前に
練習を終わらせるのが理想的ではないか、時間帯等を変えてみる。
3 グーグルスケジュールに毎月、それぞれの作業をする予定を入れておく。
続きを読む